Recette facile de salade de fruits d'été - Fraîcheur garantie !

Recette facile de salade de fruits d’été – Fraîcheur garantie !

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L’été est là, et avec lui, l’appel irrésistible des saveurs fruitées et rafraîchissantes. Pour satisfaire cette envie, rien de tel qu’une salade de fruits, colorée et pleine de vitamines. Suivez-moi dans la confection d’un dessert aussi simple que délicieux, où chaque bouchée est une célébration des dons de la nature.

15 minutes

0 minute

facile

Ingrédients

   personnes
1 unité de melon
250 grammes de fraises
150 grammes de framboises
2 unités de pêches
3 unités de kiwis
100 millilitres de jus d’orange fraîchement pressé
feuilles de menthe fraîche (pour décorer)
miel (optionnel)

Ustensiles

couteau bien aiguisé
saladier

Préparation

Étape 1

Éplucher: retirer la peau des fruits qui le nécessitent.

Étape 2

Mélanger les différentes couleurs et saveurs: couper tous les fruits en morceaux réguliers pour un rendu harmonieux dans le saladier.

Étape 3

Dresser: disposer joliment les fruits dans le saladier.

Étape 4

Assaisonner avec le jus d’orange pour apporter une touche acidulée qui rehaussera la douceur des fruits.

Clarisse

Mon astuce de chef

Afin de préserver au maximum l’éclat et la tenue des fruits, il est conseillé d’ajouter quelques gouttes de jus de citron qui empêcheront vos fruits de brunir. De plus, si vous souhaitez un petit goût sucré supplémentaire, n’hésitez pas à incorporer une cuillère à soupe de miel avant de servir.

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Accords Mets-Douceurs

Pour accompagner cette salade de fruits légère, privilégiez une boisson tout aussi rafraîchissante telle qu’un thé glacé maison aux notes florales ou simplement un verre d’eau gazeuse agrémentée d’une rondelle de citron ou d’un brin de menthe.

L’info en plus

Un Peu Plus Sur Cette Salade Estivale

Cette recette est idéale pour finir un repas sur une note légère ou pour faire le plein d’énergie lors d’un pique-nique ensoleillé. Chaque fruit apporte ses propres nutriments et antioxydants, faisant de ce dessert un choix non seulement savoureux mais également bénéfique pour votre santé.

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Clarisse

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