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Quiche légère à la mozzarella et ratatouille : recette facile

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Quiche légère à la mozzarella et ratatouille : recette facile

Apportez une touche de légèreté à votre table avec cette quiche à la mozzarella et ratatouille. Une recette qui séduira vos papilles tout en ménageant votre ligne ! Suivez les étapes pour un résultat gourmand et facile à réaliser.

20 minutes

45 minutes

facile

Ingrédients

   personnes

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).

Étape 2

Dérouler la pâte dans un moule à tarte, piquer (faire des petits trous avec une fourchette) le fond puis réserver au réfrigérateur.

Étape 3

Battre les œufs, ajouter la crème fraîche et le lait. Saler, poivrer et ajouter une pincée d’herbes de Provence.

Étape 4

Couper la mozzarella en dés.

Étape 5

Répartir uniformément la ratatouille sur le fond de tarte, puis disperser les dés de mozzarella par-dessus.

Étape 6

Verser ensuite l’appareil (mélange œufs-crème-lait) sur la garniture.

Étape 7

Cuire au four durant environ 45 minutes jusqu’à ce que la quiche soit bien dorée.

Louis Pastureau

Mon astuce de chef

Si vous souhaitez rendre cette quiche encore plus légère, optez pour des ingrédients bio et remplacez la crème par du fromage blanc.

Vin blanc léger

Pour accompagner cette quiche légère, choisissez un vin blanc léger, comme un Chardonnay ou un Sauvignon Blanc. Leurs notes fruitées compléteront parfaitement les saveurs méditerranéennes de la ratatouille.

L’info en plus

Saviez-vous que la quiche est originaire de Lorraine, en France ? Elle était traditionnellement préparée avec des lardons et du fromage. Notre version revisitée avec de la ratatouille et mozzarella apporte une variation moderne tout en conservant l’esprit convivial du plat original.

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Présentation soignée

Servez cette délicieuse quiche directement dans son moule à tarte pour garder toute sa chaleur. Utilisez des spatules adaptées pour découper les parts sans abîmer le fond. Accompagnez-la d’une salade verte assaisonnée pour un repas complet. Bon appétit !

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

  • Tefal Success Moule à tarte 30 cm, Revêtement antiadhésif sûr, Aluminium 100% recyclé, Fabriqué en France, Chocolat J5548402
    DEMOULAGE PARFAIT : grâce au revêtement antiadhésif exclusif ; sans PFOA, sans plomb, sans cadmium ; contrôles plus stricts que ceux exigés par la réglementation en vigueur sur le contact alimentaire HAUTE RESISTANCE ET DURABILITE : fabriqué en aluminium 100 % recyclé, 2 fois plus résistant que l'aluminium classique CUISSON PARFAITE : diffusion homogène de chaleur FABRIQUE EN ALUMINIUM 100% RECYCLE : jusqu'à 2 fois plus résistant que l'aluminium traditionnel ; Alliage ultra écologique nécessitant jusqu'à 95% d'énergie en moins pour sa fabrication ECO-RESPONSABLE : produit recyclable FACILE A NETTOYER : compatible lave-vaisselle FABRIQUE EN France
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