Pancakes à la banane : une recette savoureuse et facile

Pancakes à la banane : une recette savoureuse et facile

4/5 - (4 votes)

Rien de tel que de commencer la journée avec une touche d’exotisme et de douceur. Les pancakes à la banane sont le petit-déjeuner idéal pour apporter de l’énergie et ravir les papilles. Suivez cette recette facile et savoureuse pour égayer vos matins !

10 minutes

15 minutes

facile

Ingrédients

   personnes

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Préparation des ingrédients : Commencez par écraser les bananes dans un bol moyen jusqu’à obtenir une consistance lisse.

Étape 2

Mélange sec : Dans un autre récipient, tamisez(passer au travers d’une passoire fine pour aérer) la farine, ajoutez la levure chimique, le sucre et une pincée de sel. Mélangez ces éléments.

Étape 3

Mélange humide : Intégrez les oeufs battus et le lait à vos bananes écrasées. Veillez à obtenir un mélange homogène.

Lire aussi :  Soupe aux légumes : l'astuce pour la faire manger à tous, suivez la recette !

Étape 4

Assemblage : Versez progressivement le mélange sec dans les ingrédients humides tout en remuant doucement pour éviter les grumeaux. (petits amas de farine non mélangés)

Étape 5

Cuisson : Faites chauffer votre poêle antiadhésive sur feu moyen avec un peu de beurre fondu ou d’huile. Lorsque c’est chaud, déposez une louche du mélange dans la poêle. Attendez que des bulles se forment en surface avant de retourner délicatement chaque pancake.

Lucien Talon

Mon astuce de chef

N’hésitez pas à ajouter quelques rondelles de banane sur vos pancakes avant de servir pour encore plus de gourmandise !

Accompagnement idéal

Pour accompagner vos pancakes à la banane, je vous suggère un smoothie aux fruits frais ou simplement un verre de jus d’orange pressé qui apportera vivacité et fraîcheur.

L’info en plus

Ces pancakes peuvent être considérés comme une alternative saine aux versions traditionnelles grâce à l’apport nutritif des bananes qui offrent fibres et vitamines.

Imprimer

Présentation

Servez ces délices dorés sur une assiette plate accompagnée d’une fourchette et d’un couteau si besoin. Pour sublimer votre présentation, empilez-les et n’oubliez pas une petite touche personnelle: un filet de miel ou sirop d’érable, c’est divin !

Lire aussi :  Comment cuisiner l'aubergine light : recettes faciles et saines

Lucien Talon

En tant que jeune média indépendant, FF Cuisine a besoin de votre aide. Soutenez-nous en nous suivant et en nous ajoutant à vos favoris sur Google News. Merci !

Suivre sur Google News

Retour en haut