Découvrez comment sublimer les saveurs de la mer avec cette recette réconfortante de cassolette de fruits de mer et poisson blanc. Un plat qui éveille le palais, mariant harmonieusement les produits iodés à une onctueuse sauce. Suivez ces indications pour régaler vos convives d’une préparation à la fois simple et raffinée.
30 minutes
30 minutes
facile
€€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Faites revenir les échalotes finement hachées dans la sauteuse avec le beurre jusqu’à ce qu’elles soient translucides.
Étape 2
Ajoutez les champignons émincés et laissez-les dorer légèrement.
Étape 3
Saupoudrez avec la farine et remuez bien pour enrober les ingrédients (ceci s’appelle ‘faire un roux’).
Étape 4
Déglacez ensuite avec le vin blanc (*déglacer signifie verser un liquide froid sur un fond de cuisson chaud afin de récupérer les sucs caramélisés au fond du récipient). Laissez réduire quelques minutes.
Étape 5
Incorporez délicatement la crème, puis ajoutez sel et poivre. Mélangez jusqu’à obtenir une sauce homogène.
Étape 6
Ajoutez les fruits de mer et le poisson coupé en dés à la préparation. Laissez cuire doucement pendant environ 10 minutes.
Étape 7
Répartissez le mélange dans les cocottes individuelles et parsemez de persil frais haché avant d’enfourner pour gratiner.
Mon astuce de chef
Pour une présentation encore plus gourmande, vous pouvez ajouter une pincée de chapelure sur le dessus avant de passer au four.
Accord mets-vins
Pour accompagner cette cassolette marine, optez pour un vin blanc sec assez vif tel qu’un Petit Chablis ou un Muscadet sur lie. Leur fraîcheur tranchera agréablement avec l’onctuosité du plat.
L’info en plus
Cette recette est inspirée des traditions culinaires des régions côtières où l’abondance des fruits de mer permet toutes sortes d’associations savoureuses. C’est un plat convivial qui rappelle les repas en bord de mer.
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Présentation
Servez votre cassolette directement dans ses cocottes individuelles posées sur une assiette. Une petite fourchette ou une cuillère spéciale fruits de mer sera idéale pour savourer ce plat. N’oubliez pas le pain frais pour saucer !
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