Quiche au butternut : recette facile et savoureuse

Quiche au butternut : recette facile et savoureuse

Avec sa texture onctueuse et son goût délicat, la quiche au butternut est une excellente manière de savourer ce légume d’automne. Facile à réaliser, elle ravira les papilles de toute la famille. Suivez ce guide pas à pas pour préparer ce plat savoureux.

20 minutes

40 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1 

Préchauffez le four à 180°C.

Étape 2

Épluchez et découpez le butternut en cubes. Faites-le cuire à la vapeur pendant 15 minutes jusqu’à ce qu’il soit tendre. 

Étape 3

Mixez le butternut cuit pour obtenir une purée lisse. Ajoutez un peu d’huile d’olive si besoin pour faciliter le mélange.

Étape 4

Dans un grand bol, battez les oeufs avec la crème fraîche. Ajoutez la muscade, le sel et le poivre.

Étape 5

Étalez la pâte brisée dans un moule à tarte et piquez le fond à la fourchette.

Étape 6

Mélangez la purée de butternut avec le mélange oeufs-crème, puis versez le tout sur la pâte brisée.

Étape 7

Disposez le gruyère râpé de manière uniforme sur le dessus de la quiche.

Étape 8

Enfournez pour environ 40 minutes jusqu’à ce que le dessus soit bien doré.

Lucien T.

Mon astuce de chef

Pour donner un goût encore plus prononcé à votre quiche, ajoutez quelques épices comme du paprika ou du cumin à la préparation.

Accords mets et vins 

Pour accompagner votre quiche au butternut, un vin blanc sec comme un Chardonnay se marie parfaitement avec les saveurs douces de ce plat. Vous pouvez aussi opter pour un cidre brut pour un accord tout en légèreté.

L’info en plus

La quiche est un plat traditionnel de la cuisine française. Originaire de Lorraine, elle connaît de nombreuses variantes selon les régions et les saisons, s’adaptant aux ingrédients locaux disponibles.

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Lucien T.
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