Pain de poisson blanc : recette facile avec sauce citron légère "pour un repas frais

Pain de poisson blanc : recette facile avec sauce citron légère « pour un repas frais

Le pain de poisson blanc est une recette légère et savoureuse, parfaite pour un repas frais et équilibré. Facile à préparer, ce plat séduira les amateurs de cuisine diététique et saine. Accompagné d’une sauce citron légère, il apporte une touche de fraîcheur qui régalera vos papilles.

20 minutes

45 minutes

 

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Préchauffez votre four à 180°C.

Étape 2

Faites tremper le pain de mie dans le lait pendant quelques minutes jusqu’à ce qu’il soit bien imbibé.

Étape 3

Dans un grand bol, émiettez le poisson blanc.

Étape 4

Ajoutez les oeufs, le pain de mie égoutté, la crème fraîche, le sel, le poivre et l’aneth au poisson.

Étape 5

Mélangez bien tous les ingrédients à l’aide d’un mixeur plongeant pour obtenir une préparation homogène.

Étape 6

Versez la préparation dans un moule à cake préalablement graissé.

Étape 7

Enfournez pendant 45 minutes jusqu’à ce que le pain de poisson soit bien cuit et doré.

Étape 8

Pendant ce temps, préparez la sauce au citron en mélangeant le jus de citron avec un peu de crème fraîche, du sel et du poivre.

Étape 9

Servez le pain de poisson accompagné de la sauce citron légère.

Clarisse J.

Mon astuce de chef

Pour une texture encore plus moelleuse, ajoutez une cuillère à soupe de fromage blanc à votre préparation. 

Accords mets-vins

Pour accompagner ce pain de poisson, un vin blanc sec comme un Sancerre ou un Pouilly-Fumé sera idéal pour sublimer les saveurs. 

Le pain de poisson est une recette traditionnelle qui trouve ses origines dans les régions côtières. Il est souvent apprécié pour sa légèreté et sa facilité de préparation, ce qui en fait un plat idéal pour les repas estivaux.

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Comment servir

Servez le pain de poisson sur un plat de présentation en ardoise pour un effet moderne et élégant. Accompagnez-le de quelques tranches de citron et de brins d’aneth pour une touche de couleur. Utilisez des assiettes blanches pour faire ressortir les couleurs du plat.

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