l’œuf à la florentine est une recette simple mais élégante qui mêle la richesse des épinards à la douceur des œufs. ce plat, inspiré de la cuisine italienne, est parfait pour un brunch dominical ou un dîner léger. voyons ensemble comment réaliser cette délicieuse recette qui fera impression.
20 minutes
15 minutes
facile
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Commence par cuire les épinards avec une pincée de sel et réchauffe les lentement dans une casserole. Remue régulièrement jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
Étape 2
Parallèlement, fais cuire les œufs dans une casserole d’eau bouillante pendant environ 9 minutes pour obtenir des œufs durs. Refroidis-les ensuite sous l’eau froide, puis écale-les délicatement.
Étape 3
Préchauffe ton four à 180°C.
Étape 4
Dans une autre casserole, fais fondre le beurre, ajoute la farine et forme un roux. Pour réaliser un roux, mélange le beurre fondu et la farine jusqu’à obtenir une consistance lisse.
Étape 5
Ajoute le lait progressivement tout en remuant pour obtenir une béchamel onctueuse. Assaisonne avec le sel, le poivre et la muscade.
Étape 6
Dispose les épinards dans un plat à gratin, pose les œufs coupés en deux par-dessus et nappe généreusement avec ta béchamel.
Étape 7
Saupoudre le dessus avec le parmesan râpé, puis enfourne pendant 10-15 minutes jusqu’à ce que tout soit bien doré.
Mon astuce de chef
Pour un goût plus prononcé, ajoute une pointe d’ail ou de l’échalote ciselée avec les épinards.Vin blanc
Un verre de vin blanc de la région de la Toscane, comme un pinot grigio, saura parfaitement accompagner ce plat et rehausser ses saveurs.
L’info en plus
Ce plat est typique de la cuisine italienne, nommé ‘à la florentine’ en l’honneur de la ville de Florence, célèbre pour son amour des épinards et des plats cuisinés au four.
- Recette : tarte poireaux lardons et fromage frais - 31 mai 2026
- Recette Raclette Poulet à l’Indienne - 31 mai 2026
- California Rolls au Fromage de Brebis : recette Savoureuse - 30 mai 2026
En tant que jeune média indépendant, FF Cuisine a besoin de votre aide. Soutenez-nous en nous suivant et en nous ajoutant à vos favoris sur Google News. Merci !








