Rafraîchissante et saine, l’eau infusée aux fruits rouges et citron vert est une boisson idéale pour s’hydrater tout en profitant des bienfaits des fruits. Facile à préparer, elle est une excellente alternative aux boissons sucrées et industrielles. Découvrez comment réaliser cette délicieuse recette chez vous.
10 minutes
0 minutes
facile
€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Commencez par préparer vos ingrédients en sortant les fruits rouges lyophilisés et le citron vert séché.
Étape 2
Dans une carafe en verre avec infuseur intégré, versez un litre d’eau plate.
Étape 3
Ajoutez les framboises, fraises et myrtilles lyophilisées dans l’infuseur.
Étape 4
Coupez le citron vert séché en fines tranches et ajoutez-les également dans l’infuseur.
Étape 5
Ajoutez la menthe séchée pour un parfum supplémentaire.
Étape 6
Laissez infuser au réfrigérateur pendant au moins 2 heures pour que les arômes se mélangent bien.
Étape 7
Servez frais avec quelques glaçons pour plus de fraîcheur.
Mon astuce de chef
Pour une infusion plus intense, laissez reposer la préparation toute une nuit au réfrigérateur. Utilisez de l’eau de source pour un goût pur et naturel.
Accord boisson
Pour accompagner cette eau infusée, un thé glacé non sucré aux agrumes peut être une excellente option.
L’eau infusée est une boisson qui a gagné en popularité ces dernières années grâce à ses bienfaits pour la santé. En plus de vous hydrater, elle vous permet de profiter des vitamines et des antioxydants présents dans les fruits.
- Assaisonnement parfait: Comment sublimer vos plats d’été avec un simple filet d’huile d’olive - 10 juillet 2025
- Cuisine optimisée: Les astuces simples pour organiser votre espace et gagner du temps en été - 9 juillet 2025
- Planifier ses courses: Optimisez votre liste de courses pour des repas d’été frais et économiques - 9 juillet 2025
En tant que jeune média indépendant, FF Cuisine a besoin de votre aide. Soutenez-nous en nous suivant et en nous ajoutant à vos favoris sur Google News. Merci !
