La crème glacée légère à la menthe est le dessert idéal pour les journées chaudes d’été, offrant une touche de fraîcheur tout en restant diététique et équilibrée. Avec cette recette, apprenez à réaliser facilement ce délice rafraîchissant à l’aide d’une sorbetière, tout en contrôlant les ingrédients pour un résultat sain et savoureux.
15 minutes
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facile
€€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Dans un saladier, mélangez le lait concentré non sucré avec la crème allégée jusqu’à obtenir une consistance homogène.
Étape 2
Ajoutez le sucre de menthe sans sucre au mélange et remuez bien pour qu’il soit entièrement dissous.
Étape 3
Incorporez l’extrait de menthe poivrée, en ajustant la quantité selon vos préférences pour un goût plus ou moins prononcé.
Étape 4
Ajoutez quelques gouttes de colorant alimentaire vert pour donner à votre crème glacée une couleur attrayante et remuez bien.
Étape 5
Versez le mélange dans la sorbetière et suivez les instructions de l’appareil pour réaliser la crème glacée.
Étape 6
Transférez la crème glacée dans un récipient hermétique et placez-la au congélateur pendant au moins deux heures pour qu’elle prenne bien.

Mon astuce de chef
Pour une texture encore plus onctueuse, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de lait en poudre à votre mélange avant de le mettre dans la sorbetière.
Accord boisson
Pour accompagner cette crème glacée à la menthe, une limonade maison bien fraîche ou un thé glacé à la menthe s’accorde parfaitement, rehaussant la saveur mentholée du dessert.
L’info en plus
La menthe est une herbe aromatique utilisée depuis des siècles pour ses propriétés rafraîchissantes et digestives. En version crème glacée, elle apporte légèreté et plaisir sans culpabilité.
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