Accueil Recettes Minceur Comment réussir un gâteau light délicieux et facile ?

Comment réussir un gâteau light délicieux et facile ?

27
0
Comment réussir un gâteau light délicieux et facile ?

À la recherche de douceurs sans les calories superflues ? Je vous livre aujourd’hui le secret pour confectionner un gâteau light qui ravira vos papilles tout en prenant soin de votre ligne. Parfait pour satisfaire une envie de sucré sans culpabilité !

15 minutes

25 minutes

facile

Ingrédients

   personnes

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Préchauffez le four à 180°C.

Étape 2

Tamisez (passer au tamis pour enlever les grumeaux) la farine avec la levure chimique dans un bol.

Étape 3

Dans un autre récipient, battez les œufs avec l’édulcorant choisi jusqu’à obtenir un mélange mousseux et aéré.

Étape 4

Incorporez délicatement la compote de pommes et l’arôme choisi dans le mélange d’œufs.

Étape 5

Ajoutez progressivement la farine tamisée et la poudre d’amande tout en mélangeant doucement pour éviter les grumeaux.

Étape 6

Graissez légèrement votre moule, puis versez-y la préparation.

Étape 7

Faites cuire pendant environ 25 minutes. Vérifiez la cuisson avec un couteau : il doit ressortir propre quand on le pique dans le gâteau.

Étape 8

Laissez refroidir avant de démouler.

Lucien Talon

Mon astuce de chef

Astuce du chef : Pour un gâteau encore plus léger, remplacez une partie de la farine par de la fécule de maïs. Vous obtiendrez ainsi une texture encore plus aérienne !

L’info en plus

Pourquoi ce gâteau est-il light ? En utilisant des ingrédients tels que l’édulcorant naturel et la compote sans sucre ajouté, on réduit considérablement l’apport calorique habituellement lié aux sucres raffinés. De plus, opter pour une farine complète améliore l’apport en fibres ! Un dessert aussi bon que bénéfique.

Imprimer

Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?

  • Nature Diet - Érythritol 2 x 1000g | Édulcorant naturel | Zéro Calorie | Remplacement du sucre | Substitut du sucre
    Découvrez l'érythritol naturel - une douceur pure sans additifs artificiels. Idéal pour les plats et les boissons. Laissez-vous séduire par son goût authentique ! L'érythritol n'entraîne pas de prise de poids, car le corps humain ne le métabolise pas. Un choix idéal pour ceux qui veillent à leur poids ! Parfait pour les gâteaux, le café, les cocktails. Il ne modifie ni la texture ni la couleur des plats. Savourez la douceur sans limites ! La douceur de l'érythritol représente environ 75% de la douceur du sucre traditionnel. Une excellente alternative pour ceux qui souhaitent réduire leur apport calorique ! Consultez la dose recommandée de notre produit dans votre alimentation pour éviter d'éventuels effets secondaires. Votre santé est notre priorité.
    18,29 €
    13,29 €
    -27%

Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

  • Philips 5000 Series Batteur, 450 W, 5 vitesses. Fonction Turbo, 1,2 m Cordon, Inclus: Double fouet, Outil de pétrissage, Gris cachemire (HR3741/00)
    Batteur à main avec fouets et crochets de pétrissage en acier inoxydable de qualité supérieure Moteur puissant de 450 W pour un résultat lisse et sans grumeaux Cinq vitesses plus turbo pour un contrôle maximal Clip de câble pour éviter que les câbles ne s'emmêlent Nettoyage rapide : les pièces amovibles passent au lave-vaisselle
    30,00 €
    25,99 €
    -13%

5/5 - (11 votes)

En tant que jeune média indépendant, FF Cuisine a besoin de votre aide. Soutenez-nous en nous suivant et en nous ajoutant à vos favoris sur Google News. Merci !

Suivez-nous sur Google News