Le rouget poêlé accompagné d’une sauce au fromage frais est un plat qui allie simplicité et raffinement. grâce à cette recette, vous découvrirez comment sublimer ce poisson délicat avec une touche crémeuse et savoureuse. idéal pour un dîner en famille ou entre amis, ce plat saura séduire vos convives par ses saveurs subtiles et son élégance.
15 minutes
10 minutes
facile
€€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Préparer les filets de rouget en les assaisonnant légèrement avec du sel et du poivre rose.
Étape 2
Dans une poêle antiadhésive, chauffer l’huile d’olive à feu moyen puis ajouter les filets de rouget côté peau. Laisser cuire pendant 3 à 4 minutes jusqu’à ce que la peau soit croustillante.
Étape 3
Retourner délicatement les filets et poursuivre la cuisson pendant 2 minutes supplémentaires. Retirer du feu et réserver au chaud.
Étape 4
Dans un bol, mélanger le fromage frais avec le jus de citron et la ciboulette séchée.
Étape 5
Ajuster l’assaisonnement avec du sel et du poivre rose selon votre goût.
Étape 6
À l’aide d’un mixeur plongeant, homogénéiser la sauce jusqu’à obtenir une texture lisse et crémeuse.
Étape 7
Servir les filets de rouget nappés de sauce au fromage frais.

Mon astuce de chef
Pour une touche de fraîcheur, vous pouvez ajouter quelques zestes de citron à votre sauce. Cela rehaussera les saveurs et apportera une belle note acidulée à votre plat.
Accord mets et vins
Pour accompagner ce plat, un vin blanc sec comme un Sancerre ou un Chablis sera parfait. Ces vins apporteront une belle fraîcheur et une légèreté qui sublimeront les saveurs du rouget et de la sauce au fromage frais.
L’info en plus
le rouget est un poisson très apprécié en méditerranée pour sa chair fine et son goût délicat. il se marie parfaitement avec des sauces légères à base de fromage ou de yaourt, qui viennent souligner ses arômes sans les masquer.
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