De plus en plus de personnes se tournent vers un style de vie respectueux des animaux. En effet, faire ses achats en accord avec ses convictions éthiques est désormais une priorité pour beaucoup. Le véganisme, au-delà d’un simple régime alimentaire, est un mode de vie qui s’applique également aux choix vestimentaires, cosmétiques et autres produits de consommation courante. Voici donc nos conseils pour faire du shopping vegan en toute sérénité.
Comprendre le veganisme : définitions et labels
Définition du veganisme
Le veganisme est une philosophie de vie consistant à exclure autant que possible toute forme d’exploitation et de cruauté envers les animaux. Ceci s’applique non seulement à l’alimentation, mais aussi aux vêtements, aux cosmétiques et à tout autre produit pouvant impliquer la souffrance animale.
Les labels à connaître
Pour vous aider dans vos achats vegan, plusieurs labels ont vu le jour ces dernières années. Parmi les plus connus on retrouve « Vegan Society », « Cruelty Free » ou encore « Peta Approved Vegan ». Ces certifications garantissent que le produit n’a pas été testé sur les animaux et qu’il ne contient aucun ingrédient d’origine animale.
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L-carnitine 2000 – labellisée Carnipure® par Lonza – 2 000 mg de L-carnitine par dose quotidienne – 120 capsules – vegan, hautement dosé, sans additifs – produit et testé en laboratoire en Allemagne -
GLUTAMINE Kyowa® 2000mg - Glutamine labellisée Kyowa Quality - Musculation, Entraînements Intensifs, 120 gélules - Eric Favre -
Vegan débutant
Cette première étape nous permet maintenant d’aborder la question des cosmétiques vegan.
Choisir ses cosmétiques : vers une beauté éthique et non testée sur les animaux
Pourquoi choisir des cosmétiques vegan ?
Les cosmétiques vegan, en plus d’être respectueux des animaux, sont souvent plus sains pour notre peau. En effet, ils ne contiennent pas de substances d’origine animale pouvant être allergènes ou irritantes comme le lait, le miel ou la cire d’abeille. De plus, ils sont généralement formulés à partir d’ingrédients naturels.
Quelles marques choisir ?
Plusieurs marques se sont spécialisées dans les produits de beauté vegan. Parmi elles : lush, the Body Shop, urban Decay ou encore Aveda. Ces entreprises proposent une large gamme de produits de qualité allant du maquillage aux soins pour la peau et les cheveux.
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ZMILE Cosmetics Palette de Maquillage 'Diamonds' Cosmétiques véganes -
LOVEA - Huile De Coco Certifié BIO Multi-Usages - Hydrate - Peaux Sèches & Cheveux Secs - 100% D'Origine Naturelle - Sans Colorant Ni Parfum Ajouté - Vegan - Fabriqué En France - 50 ml -
ZMILE Cosmetics Coffret Maquillage,Everybody's Darling' Cosmétiques véganes
Maintenant que vous connaissez les bases des cosmétiques vegan, il est temps de parler mode éthique.
Shopping responsable : sélectionner des marques de mode éthiques
La mode sans cruauté
Dans l’univers de la mode éthique, on retrouve également le principe du respect des animaux. Cela signifie que les vêtements et accessoires vendus ne contiennent aucun produit d’origine animale (cuir, fourrure, soie, laine…). De plus en plus de marques proposent désormais des collections 100% vegan.
Quelles marques privilégier ?
Parmi les marques proposant des vêtements et accessoires vegan, on peut citer Matt & Nat, veja ou encore Armedangels. Ces entreprises sont engagées dans une démarche respectueuse de l’environnement et des animaux.
Après avoir fait le tour de la mode éthique, penchons-nous sur l’alimentation vegan.
Épicerie vegan : où trouver des produits alimentaires respectueux des animaux ?
L’offre en épicerie vegan
L’épicerie vegan regroupe tous les produits alimentaires qui ne contiennent aucun ingrédient d’origine animale. Ainsi vous y trouverez aussi bien des substituts à la viande que des alternatives au fromage ou à la crème fraîche. Il existe aujourd’hui un grand nombre d’épiceries spécialisées, aussi bien en ligne qu’en boutique physique.
Où faire ses courses ?
Les enseignes comme Naturalia Vegan ou Bio C’Bon proposent une large gamme de produits vegans. De plus, les supermarchés traditionnels offrent eux aussi de plus en plus de choix avec souvent un rayon dédié aux produits sans cruauté.
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Céréal Bio Haché Végétal façon Bolognaise au Soja - Sachet Micro-ondable, Rapide à Réchauffer - Végan et Bio - 250g - 206462 -
Veg'Up Le NOUVEAU Pavé Végétal 350g - Riche en Protéines - Aide culinaire -À trancher À poêler -
Céréal Bio Salade Lentilles, Tomates et Epeautre - Salade Froide Rapide et Pratique À Emporter - Végan et Bio - 220 g - 200636
En adoptant une démarche vegan, que ce soit pour se nourrir, se vêtir ou prendre soin de soi, chacun peut contribuer à son échelle à améliorer le sort des animaux et à préserver notre planète. Grâce aux nombreuses alternatives disponibles aujourd’hui, il n’a jamais été aussi simple et plaisant de faire du shopping vegan !
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